최근 언론에서 문화재 유적지인 왕릉에 찾아가서 굳이 맨발로 걷겠다는 사람들이 많다는 뉴스가 나옴.
여기서 말하는 맨발걷기국민운동본부와 그 단체장이란 분이 뭐하는 분이냐면....
흙이 있는 땅을 맨발로 걸으면 만병이 다 낫는다고 주장하는 전직 금융인....
“말기암 판정 2개월 만에 완치…맨발 걷기가 기적 만들어”
https://www.donga.com/news/It/article/all/20220910/115393651/1
“암도 치유했어요”…전국에 몰아친 맨발걷기 열풍[
https://www.donga.com/news/Health/article/all/20230721/120350563/1
“간수치 뚝, 감기도 안걸려” 맨발로 숲길 걷는 일흔의 회장님
https://www.joongang.co.kr/article/25008487#home
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https://www.yes24.com/Product/Goods/118811686
"의사도 포기한 병들이 낫기 시작한다!
읽을 때마다 무릎을 치게 하는 기적의 증언들본서에 수록된 사연들은 각기 다른 질병을 맨발걷기로 치유한 사례를 보여준다. 질병의 종류도 매우 다양하여 전립선암, 유방암, 난소암, 혈액암, 자궁육종암, 갑상선암, 폐암, 충수암, 담낭암과 같은 암을 치유한 사례부터 고혈압, 고지혈증, 뇌출혈, 심근경색, 부정맥, 신부전증, 뇌졸중, 하지정맥류 등 생활습관병을 치유한 사례, 교통사고 후유증, 무릎수술 후유증, 고엽제 후유증 등 만성통증질환을 없애준 사례까지 있다. 이밖에도 비염, 대상포진, 백내장, 난청, 이명, 불면증, 강박증, 탈모, 편두통, 골다공증, 류머티스, 면역저하, 난임 등 신체 부위를 가리지 않고 질병과 통증을 치료한 수많은 사례가 수록되어있다."
"
그래서 최근 노년층 사이에서 맨발 걷기가 유행하고, 학교운동장뿐만 아니라 왕릉까지 맨발로 걷기 좋다는 이유로 걸으러가서 민폐를 끼치고,
지자체에서 수요가 있으니 맨발 걷기 좋은 환경을 조성하겠다고 세금을 들이는 이유는.. .
흙이 있는 땅을 맨발로 걸으면 무조건 건강에 좋고, 만병이 싸악 낫는다는 검증되지 않은 유사의학 때문인 것으로...
맨발보행 옹호자들이 과학적 근거라고 대는 것은...
http://www.ikbc.co.kr/article/view/kbc202309080035
"미국의 전기기술자 클린턴 오버와 심장의학자 스티븐 시나트라, 자연치유 저술가 마틴 주커는 지난 2010년 '어싱: 땅과의 접촉이 치유한다'라는 책을 펴냈습니다.
이들은 책에서, 땅을 맨발로 밟을 때 몸 속으로 흘러드는 자유전자가 염증과 만성질환의 원인인 활성산소를 중화한다고 설명했습니다.
그저 땅 위에 맨발로 서서 땅과 몸을 연결하는 행위만으로 만성통증과 스트레스, 염증으로 인한 노화 등을 개선할 수 있다"
물론
상식적으로 온갖 쓰레기와 위험물이 있는 땅을 맨발로 걸으면 괜찮을리가 없고,
"관절 과부하나 돌 및 유리조각, 가시 등에 인한 상처 발생, 통풍 및 십이지장충·포도상구균·곰팡이균 감염 위험성"이 있음.
http://www.ikbc.co.kr/article/view/kbc202309080035
"주의해야 할 점도 있습니다. 우선, 맨발로 걸을 때는 돌이나 유리조각에 베이지 않도록 시선을 항상 1m 앞으로 두고 시야를 확보해 부상에 유의해야 합니다.
혹시 모를 상황에 대비해 파상풍 예방주사를 맞아 두는 것도 좋고, 관절과 근육에 무리가 가지 않도록 충분한 준비운동을 하는 것은 필수입니다.
또, 사람마다 발 모양이 다양해 섣불리 맨발로 걷는 건 위험하다는 것도 아셔야 합니다. 특히 고령층은 발바닥 지방층이 얇아진 상태입니다. 무리한 자극을 가하면 족저신경이 눌리면서 또 다른 문제를 유발할 수 있습니다.
이밖에도 당뇨병 환자의 경우 발의 감각이 둔해져 쉽게 상처를 입고 세균이 침범해 염증을 일으킬 수 있기 때문에 어싱은 추천되지 않습니다."
스포츠의학적으로 검증된 걷기나 달리기등의 운동을 하면 부상 위험없이, 효과적으로 운동할 수 있지 않나? 는 상식적인 질문도 가능하겠지만.
`흙땅을 맨발로 걷기만 하면, 자연에너지가 몸에 흘러들어와 만병이 다 낫는다`는
굳은 믿음과 간증의 무한 재생성 앞에 그게 무슨 의미가 있겠음...
이 글 읽고 부모님이나 조부모님이 맨발걷기 하시겠다고 하면 꼭 말리고, 못말리면 위험과 주의 사항이라도 말씀드려....
