언니가 힘 많이 쓰는 직업인데 아르기닌 먹고 머리가 많이 빠져서,, 카페인은 안 맞아서 못 먹고 

피로랑 활력, 에너지에 좋으면 좋겠고 간이나 신장에 부작용 없으면 좋겠는데..

밀크시슬 알아보고 있는데 이거 효과 좋아?

보통 어디 거 먹어?

그리고 부작용 있어?

그 외에 효과 있는 거 있으면 추천 부탁해!