나는 항산화에 미친 30대야
혹시 이것 외에도 추천제품 있으면 정보 부탁해

아침 공복
1. 라이프익스텐션 슈퍼 R 리포산 : 항산화, 피부노화방지, 체중감소 등
2. 재로우 아세틸 글루타시온 : 항산화, 미백, 간건강 등

점심 식후
3. 라이프익스텐션 투퍼데이: 종합비타민이고 성분 괜찮은데 울렁거림 심함
4. 캘리포니아골드 코엔자임큐텐 : 항산화, 심혈관계 도움
5. 캘리포니아골드 오메가3 : 의약품 등급
6. 쏜리서치 레스베라셀 : 항산화(노화방지)
**노화방지에 좋다는 레스베라트롤이랑 NR이 둘다 들어가있음.
물론 둘다 효과성..논란 있음


이렇게 항산화 네트워크(비타민 C,E, 알파리포산, 글루타치온,코큐텐) 5종에 항산화에 효과있다는 레스베라트롤, NR 포함해서 먹는중!!

이 루틴으로 10개월정도 먹고있는데 소~~올직히 항산화라는게 학계에서도 의견이 갈리고, 단기적으로 체감은 잘 안됨ㅠㅠㅎㅎ
다른 후기에서는 미백, 탄력이 눈에 띄게 달라진다는데, 나는 그냥 겨울이라 하얘진거 아냐? 기초제품 바꿔서 그런거아냐? 의심하는 편.

그런데 확실히 체감되는건 살이 !!! 어느새 빠짐 !!! 많이 먹어도 안쪄 !!!
이건 진짜 확실하게 느껴져
그런 의미에서 다이어트 겸 항산화 관심있는 덬들 추천이야 ㅎㅎ

그리고 혹시 비슷하게 항산화 영양제 위주로 먹는 덬들 후기나
다른 좋은 제품 추천 있음 부탁해!