더쿠 - 통풍 생기면 진심 먹을게 하나도없네

레드밋, 등푸른생선, 생선알, 내장류 다먹으면안되네

술은 안마시는거 할수있겠는데 대체 뭘로 단백질 보충을 하란거야

맨날 두부랑 계란만 먹을순없자너ㅠㅠ

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