위산 올라오는게 심해서 염증 생기고 이래서 의사한테 카페인 끊고 튀긴거 먹지말고 매운거 먹지말아라 이런식으로 말들어서 

카페인 일단 끊어볼려고 시도했었는데 머리가 너무 아픈거야 ㅠㅠ

커피 끊고 하루 지나고부터 머리가 진짜 깨질듯이 아프고 타이레놀 먹어도 듣지도않고

그냥 두통만 있는게 아니라 뒷목도 뻐근하고 진짜 죽을꺼같아서 포기함 ㅠㅠㅠㅠ

타이레놀+카페인 들어간 두통약 먹으니깐 30분만에 두통 싹 없어짐 ㅠㅠㅋ

그냥 하루에 커피 마시는거 좀 줄이거나 커피를 연하게 타먹어야겠어 

줄일순있어도 아예 끊는건 불가능할꺼같아 머리가 깨질꺼같은데 구글 쳐보니깐 이게 10일도 더 갈수도 있다고 그래서 깨끗하게 포기함 ㅠㅜ