나 걍 객관적으로 멀쩡한직장다니고

그냥저냥 잘 사는거같거든?

근데 항상 너무 불안해ㅠ

아마 원인은 아빠 사업이 중학생때 폭삭 망해서

너무 불안했던 시절이랑 그때 트라우마가 커서 그런거같음

비듬음 그냥버먕 살만한데도 너무 그냥 약간 범불안 장애인데

예릉 들면 건강 경제적 연애 이런것도 아주작은 하나 머리속에서

건수잡으면 불안 마인드맵 무한시작함..

솔직히 불안장애로 약도먹어봤지만 딱히 성향이라그런지

차도는 없더라..

걍 공황같이 오는 큰 불안만 사라짐

이런것도 노력으로되나