가족한테 안 좋은 사건이 있었는데 그 걱정 때문인지 불면증이 너무 심해져서 한 달 넘게 잠을 거의 못 자고 있어….맨날 해 뜰 때까지 못 자다가 낮에 꾸벅꾸벅 졸다가 화들짝 깨고….

우울증이 먼저인지 불면증이 먼저인지 모르겠지만 계속 이 악순환인 것 같아서 휴직하려고 하거든….

휴직하고 한국 가서 치료 받으면서 본가에서 쉬려 하는데 정신과 가서 휴직하고 싶다고 진단서 떼어달라 말하면 될까….

불면증 심한 거 고3 때 이후로 처음인 것 같아….