다이어트를 하고 싶은데 짐 가니까 무릎 상태 안좋으면 받을 수 없다고 해서 (무릎 꽤 안 좋음)

사박사박 걷는거나 훌라후프 같은걸로 운동 시작했는데 식단부터 고치는게 답 일 것 같아가지고 

 

보니까 한국처럼 아침에 배달해주는 다이어트 / 건강식 도시락같은거 있다던데 

냉동인지 아닌지는 기억이 안나고

 

혹시 해본 덬 있으면 (하는 중이라던가) 어때?

맛은 뭐 건강식이라 맛있을거라 생각하진 않는데 간편하긴 되게 간편할 것 같아서..

 

정 안되면 냉장고를 하나 더 들이는 한이 있더라도 해 먹어야 할 듯 지금 냉장고 엄청 작아 ㅋㅋㅋ