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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 서킷 누가 만들었냐...ㅡㅡ
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25.10.29 |
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잡담 |
헬스) 바벨 데드 첨 해보는데 40kg 무리야?
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25.10.29 |
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잡담 |
헬스) 헬린이 무릎아파도 그냥 운동 꾸준히 하는게 맞아??
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25.10.29 |
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질문 |
헬스) 겨울에 피티/헬스 할 때 뭐입어?
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25.10.29 |
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잡담 |
헬스) 혹시 밀, 당 구분으로 하는 덬들 있어?
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25.10.28 |
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잡담 |
헬스) 오늘 공복유산소로 오운완!!!
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25.10.27 |
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잡담 |
헬스) 처음 가는 헬스장 머신 낯설어서 연습 해보느라 2시간 있다가 왔네
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25.10.26 |
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잡담 |
헬스) 며칠전 레그프레스 글쓴 덬인데 고블릿 스쿼트 알려준 덬
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25.10.26 |
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잡담 |
헬스) 헬스장 등록하려고 하는데 내년 초에 하는게 나을까? 이벤트 같은거 많을꺼 같은데..
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25.10.26 |
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잡담 |
헬스) 어제 피티 때 둔군이랑 햄스 탈탈 털렸는데 진심 앉아있기 힘들다ㅜ
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25.10.25 |
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잡담 |
헬스) 피티 끝나고 독립한 덬들은 운동 어떻게 짜?
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25.10.24 |
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잡담 |
헬스) 디스크 판정받고 회복했는데 운동 다시 하기가 싫다 ....
1 |
25.10.24 |
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잡담 |
헬스) 운동 구력 쌓이니까 본운동 시간이 줄어드네
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25.10.24 |
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질문 |
헬스) Pt 시간 자주 바꾸거나 자주 빠지면 좀 그런가?
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25.10.23 |
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1262 |
잡담 |
헬스) pt 50분을 마사지나 인바디 재는걸로 다 채우기도 해...???
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25.10.23 |
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1261 |
잡담 |
헬스) 레그프레스로 스쿼트 대체 되려나
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25.10.22 |
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1260 |
잡담 |
헬스) 풀오버머신 가슴 타겟으로 하려면 어떻게 해야되는거지
1 |
25.10.22 |
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잡담 |
헬스) 이너싸이>몬스터글루트>힙쓰러스트
2 |
25.10.21 |
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1258 |
잡담 |
헬스) 등 운동 할 때 스트랩 쓰니까 중량 한단계씩 오름
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25.10.21 |
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1257 |
잡담 |
헬스) 헬스장 기구 쓰기전 맨몸운동 하고 하는게나?
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25.10.21 |
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