|
이벤트 공지
|
|
우당탕탕 요괴 판타지! 영화 <모모와 다락방의 수상한 요괴들> 예매권 이벤트
84 |
08.30 |
23,365 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢
|
07.13 |
818,147 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
|
24.04.09 |
13,876,484 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
14,318,051 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
|
20.04.29 |
37,449,482 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
82 |
잡담 |
헬스) 기구 무게 애매할땐 어떻게 해야할까
5 |
24.02.18 |
416 |
|
81 |
잡담 |
헬스) 하씌 머리 기름 낀상태로 운동하면 찝집한데
2 |
24.02.18 |
392 |
|
80 |
잡담 |
헬스) 비염 있는 덬들은 호흡 어떻게 해?
2 |
24.02.17 |
342 |
|
79 |
질문 |
헬스) 혹시 웨이트 할때 머리 어지럽고 숨 안쉬어지는건 어떻게 해야할까?
8 |
24.02.17 |
573 |
|
78 |
질문 |
헬스) 런지도 늘긴 늘어?ㅜㅜ
5 |
24.02.16 |
758 |
|
77 |
잡담 |
헬스) 기초체력 없을수록 헬스하려면 유산소 빡세게 해야겠더라
5 |
24.02.16 |
1,176 |
|
76 |
잡담 |
헬스) 데드 110kg 성공했음!!
6 |
24.02.16 |
526 |
|
75 |
잡담 |
헬스) 초보덬들 조심해
3 |
24.02.15 |
1,595 |
|
74 |
잡담 |
헬스) 담주부터 피티 시작하기로 등록했는데 보통 트레이너가 시작하기 며칠전에 연락줌?
4 |
24.02.15 |
558 |
|
73 |
잡담 |
헬스) 운동하고나서 근육통이 안와
4 |
24.02.15 |
591 |
|
72 |
잡담 |
헬스) 헬스장 양도 받았는데 주차장 2시간..하..
2 |
24.02.15 |
746 |
|
71 |
잡담 |
헬스) 허리가 너무 아프다..,.,.,
2 |
24.02.15 |
331 |
|
70 |
잡담 |
헬스) 바벨 백스쿼트 정자세로 신경 써서 하니까 40키로도 못 하는게 슬프다
1 |
24.02.14 |
368 |
|
69 |
잡담 |
헬스) 덬들 3대 재? 나 고중량 금지 선고받음
8 |
24.02.14 |
810 |
|
68 |
잡담 |
헬스) 다들 컨벤데드 하체루틴에 넣어 상체루틴에 넣어?
9 |
24.02.14 |
305 |
|
67 |
잡담 |
헬스) 내 중량에 의구심이 들기 시작한 오운완
|
24.02.14 |
421 |
|
66 |
잡담 |
헬스) 덬들 운동쏭 추천 좀
6 |
24.02.14 |
295 |
|
65 |
잡담 |
헬스) 천국의 계단 기계마다 칼로리 차이 있는편이야?
2 |
24.02.14 |
1,277 |
|
64 |
질문 |
헬스) 헬스 등록하려몀 헬스장에 미리 연락하고 가야해??
4 |
24.02.14 |
494 |
|
63 |
잡담 |
헬스) 3일 운동쉬고 하늘이 무너지는줄 알았는데 지금 5일째 쉬는중...
5 |
24.02.14 |
555 |
