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<악마는 프라다를 입는다 2> 런웨이 시사회 초대 이벤트
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04.19 |
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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 스모데드 배우고 오늘 처음 복습하는데 이게 맞나
1 |
01.05 |
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1398 |
질문 |
헬스) 와 러닝) 프리메트콘 신고 트레드밀 뛰어도 되지?
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01.04 |
375 |
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1397 |
잡담 |
헬스) 헬스도 초보자일때 개인운동 해야지 늘어?
9 |
01.04 |
667 |
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1396 |
잡담 |
헬스) 식단 안하면 주2회 피티 반년 해도 근육량 안 느는거 맞아?
15 |
01.04 |
969 |
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1395 |
잡담 |
헬스) 헬스할때 선크림 바르고 하는 덬 있어?
3 |
01.03 |
449 |
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1394 |
잡담 |
헬스) 이분할 안하고 걍 상하체 다 해도 돼?
3 |
01.02 |
492 |
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1393 |
잡담 |
헬스) 오늘 헬스장 사람으로 터져나가네
3 |
01.02 |
747 |
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1392 |
잡담 |
헬스) 피티 고민...
3 |
01.02 |
380 |
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1391 |
잡담 |
헬스) 회사 근처 두군데 다녀보고 지금 고민중 ㅠ
1 |
01.02 |
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1390 |
잡담 |
헬스) 새해 첫날 헬스장 간 거 첨이야 ㅋㅋ
1 |
01.01 |
237 |
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잡담 |
헬스) 뿌듯하군 오운완^^
1 |
25.12.31 |
204 |
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1388 |
잡담 |
헬스) 헬스 두 달간 매일 다닌 결과
3 |
25.12.31 |
765 |
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1387 |
잡담 |
헬스) 트쌤이 자기들 운동하는시간에 피티하쟤
5 |
25.12.30 |
658 |
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1386 |
잡담 |
헬스) 개인pt보다 그룹pt가 살빼기엔 좋아보이는데
3 |
25.12.30 |
512 |
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1385 |
잡담 |
헬스) 보통 헬스장에 기구 몇개있어야 제대로 운동할수 있는 수준이야?
6 |
25.12.30 |
371 |
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1384 |
잡담 |
헬스) Pt 25회정도 받으면 독립 가능할까?
9 |
25.12.30 |
529 |
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1383 |
잡담 |
헬스) 러닝 하려고 헬스장 등록한 김에 다른 기구들 좀 써볼까 하는데
2 |
25.12.29 |
294 |
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1382 |
잡담 |
헬스) 리니어로우 머신 좋네
2 |
25.12.29 |
196 |
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1381 |
잡담 |
헬스) 덬들 랫풀다운 몇키로 해?
18 |
25.12.29 |
628 |
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1380 |
잡담 |
헬스) 케이블 킥백할 때 헬스장에 발목잡아주는 스트랩? 그거 있어?
5 |
25.12.29 |
220 |