|
이벤트 공지
|
|
💙❤️💛 홀리카 홀리카 X 더쿠 I 피부 고민별 나만의 꿀조합! ‘NEW 스킨 솔루션 컬러세럼 3종’ 체험단 이벤트
193 |
09.18 |
22,181 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)
|
07.13 |
1,127,425 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
|
24.04.09 |
14,163,115 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
14,536,035 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
|
20.04.29 |
37,770,475 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
1638 |
잡담 |
헬스) 헬스장 피신 성공해따
2 |
07.09 |
488 |
|
1637 |
잡담 |
헬스) 피티 받는데 몸이 너무 삐그덕 거려
2 |
07.09 |
409 |
|
1636 |
잡담 |
헬스) 근력운동을 할 필요성이 있어서 헬스를 할까하는데
3 |
07.09 |
561 |
|
1635 |
잡담 |
헬스) 가슴 운동하면 두통이 심해져
5 |
07.09 |
399 |
|
1634 |
잡담 |
헬스) 트한테 커피나 카페인 진짜 효과 있냐 물어봄
2 |
07.09 |
536 |
|
1633 |
잡담 |
헬스) 옆구리살 많은 덬들 케이블우드찹 추천!
3 |
07.08 |
455 |
|
1632 |
잡담 |
헬스) 일주일에 5~6번씩 개열심히 나갈 때랑 3번만 대충대충 나가는 요즘이랑
4 |
07.08 |
569 |
|
1631 |
잡담 |
헬스) 원래 피티할때 개인운동 하지 말라구 해??
9 |
07.08 |
747 |
|
1630 |
질문 |
헬스) 유산소 운동화 뭐 신어?
3 |
07.08 |
423 |
|
1629 |
질문 |
헬스) 브이스퀏/핵스퀏 리버스로 할 때 다들 어깨 괜찮아?
2 |
07.08 |
216 |
|
1628 |
질문 |
헬스) 필수로 하는 상체/하체 운동
3 |
07.08 |
461 |
|
1627 |
질문 |
헬스) 헬스로도 흉곽 작아질 수 있어?
6 |
07.08 |
672 |
|
1626 |
질문 |
헬스) 시티드 로우 동작/자세 질문있어!
3 |
07.07 |
302 |
|
1625 |
잡담 |
헬스) 상체는 진짜.. 모르겠다
5 |
07.06 |
543 |
|
1624 |
잡담 |
헬스) 다치고 나면 워밍업에 공들이는거 전세계 공통이구나
3 |
07.06 |
509 |
|
1623 |
잡담 |
헬스) 펜듈럼 스쿼트 자극 미쳤다
2 |
07.05 |
243 |
|
1622 |
잡담 |
헬스) 운동기록 하고 싶은데 추천해줄만한 어플 있음?
6 |
07.04 |
571 |
|
1621 |
잡담 |
헬스) 운동 일주일에 몇 번 가?
8 |
07.04 |
638 |
|
1620 |
잡담 |
헬스) 갈수록 운동에 대한 기대치가 낮아지고 있음
5 |
07.03 |
779 |
|
1619 |
잡담 |
헬스) 너네 헬스장 세라밴드도 맨날 끊어지니??
1 |
07.02 |
264 |