|
이벤트 공지
|
|
[비채] 애플TV 드라마 원작 소설 드디어 출간! 믹 헤런 《슬로 호시스》 도서 이벤트🐴
190 |
08.18 |
40,910 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
|
07.13 |
591,434 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
13,770,614 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
14,185,628 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
|
20.04.29 |
37,260,878 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
1634 |
잡담 |
헬스) 옆구리살 많은 덬들 케이블우드찹 추천!
3 |
07.08 |
399 |
|
1633 |
잡담 |
헬스) 일주일에 5~6번씩 개열심히 나갈 때랑 3번만 대충대충 나가는 요즘이랑
4 |
07.08 |
518 |
|
1632 |
잡담 |
헬스) 원래 피티할때 개인운동 하지 말라구 해??
9 |
07.08 |
674 |
|
1631 |
질문 |
헬스) 유산소 운동화 뭐 신어?
3 |
07.08 |
349 |
|
1630 |
질문 |
헬스) 브이스퀏/핵스퀏 리버스로 할 때 다들 어깨 괜찮아?
2 |
07.08 |
183 |
|
1629 |
질문 |
헬스) 필수로 하는 상체/하체 운동
3 |
07.08 |
415 |
|
1628 |
질문 |
헬스) 헬스로도 흉곽 작아질 수 있어?
6 |
07.08 |
579 |
|
1627 |
질문 |
헬스) 시티드 로우 동작/자세 질문있어!
3 |
07.07 |
255 |
|
1626 |
잡담 |
헬스) 상체는 진짜.. 모르겠다
5 |
07.06 |
517 |
|
1625 |
잡담 |
헬스) 다치고 나면 워밍업에 공들이는거 전세계 공통이구나
3 |
07.06 |
483 |
|
1624 |
잡담 |
헬스) 펜듈럼 스쿼트 자극 미쳤다
2 |
07.05 |
225 |
|
1623 |
잡담 |
헬스) 운동기록 하고 싶은데 추천해줄만한 어플 있음?
6 |
07.04 |
514 |
|
1622 |
잡담 |
헬스) 운동 일주일에 몇 번 가?
8 |
07.04 |
604 |
|
1621 |
잡담 |
헬스) 갈수록 운동에 대한 기대치가 낮아지고 있음
5 |
07.03 |
681 |
|
1620 |
잡담 |
헬스) 너네 헬스장 세라밴드도 맨날 끊어지니??
1 |
07.02 |
242 |
|
1619 |
질문 |
헬스) 운동중 소지품 보관방법
6 |
07.01 |
436 |
|
1618 |
질문 |
헬스) 여자는 여자 트레이너한테 피티받는게 좋아?
12 |
06.30 |
864 |
|
1617 |
잡담 |
헬스) 피티 등록했는데 반스 어센틱vs올드스쿨
2 |
06.30 |
316 |
|
1616 |
잡담 |
헬스) 헬스장 2주동안 리모델링 한대ㅠㅠ
3 |
06.30 |
236 |
|
1615 |
잡담 |
헬스) 기구 당 몇 분정도가 적당한 거 같아?
2 |
06.30 |
344 |
