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20.04.29 |
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질문 |
헬스) 고관절로 무게 치는 운동 불가능한데 헬스 무리일까?
7 |
25.03.19 |
505 |
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735 |
잡담 |
헬스) 헬스장에서 기구운동만 하면 몸만들긴 힘들지?
2 |
25.03.18 |
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잡담 |
헬스) 저녁 운동 끝나고도 단쉐 먹어?
2 |
25.03.18 |
402 |
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733 |
잡담 |
헬스) 나 데드리프트 다시 배우려고 pt끊으려는데 몇회할까..
1 |
25.03.18 |
428 |
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732 |
잡담 |
헬스) 팔이 젤 중량안느는듯
2 |
25.03.18 |
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잡담 |
헬스) 덬들은 일주일에 며칠 운동해??
9 |
25.03.17 |
619 |
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730 |
잡담 |
헬스) 트쌤 인삿말이 바꼈다
2 |
25.03.17 |
845 |
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질문 |
헬스) 헬스 할때 웨이트 먼저? 유산소 먼저?
5 |
25.03.17 |
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잡담 |
헬스) 펜듈럼 스쿼트 머신이랑 풀오버 머신 있는곳 가보고싶은데
2 |
25.03.14 |
201 |
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잡담 |
헬스) 원래 트레이너 마다 피티 가격이 달라???
2 |
25.03.14 |
625 |
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잡담 |
헬스) 예전 피티쌤은 정확한 자세에 집착 하시더니 이번 쌤은 효율적인 운동에 집착하시네
2 |
25.03.13 |
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725 |
잡담 |
헬스) 근육통 미쳤다 너무오랜만이야
4 |
25.03.12 |
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724 |
잡담 |
헬스) 피티 안받고 혼자 운동하는 사람있어??
5 |
25.03.12 |
733 |
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723 |
질문 |
헬스) 엉덩이 키우려는 목적으로 운동하는 덬들 힙운동 주에 몇 번 해??
7 |
25.03.12 |
745 |
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722 |
질문 |
헬스) 웨이트 할때 (특히 하체) 신발 / 운동화 어떤거 신어?
8 |
25.03.12 |
827 |
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잡담 |
헬스) 튼튼머니 다들 모아?
13 |
25.03.12 |
913 |
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잡담 |
헬스) 헬스장에서 케틀벨 스윙처럼 유산소성으로 하기 좋은 운동 뭐 있을까
1 |
25.03.11 |
335 |
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잡담 |
헬스) 지금 하는 운동이 있는데 pt도 하는거 어때?
3 |
25.03.11 |
394 |
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718 |
잡담 |
헬스) 백스쿼트 할 때 어깨도 진짜 중요하구나
1 |
25.03.11 |
297 |
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717 |
잡담 |
헬스) 벤치 레그레이즈할때 무릎 접고 해도 되나..?
1 |
25.03.10 |
192 |
