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23.11.01 |
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20.04.29 |
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1650 |
질문 |
헬스) 3주차 헬린이 오늘 개인운동 상체위주로 한시간정도 했는데 땀이 별로 안나
4 |
07.18 |
339 |
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잡담 |
헬스) 확실히 효과가 좋긴 하구나
2 |
07.17 |
890 |
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1648 |
잡담 |
헬스) 내가 다니는 헬스장 하체 머신은 전부 다른 사람 얼굴 볼 일 없게 해놨는데
2 |
07.15 |
514 |
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1647 |
질문 |
헬스) 상체랑 하체랑 불균형 심한데 근력운동으로 보완될까?
1 |
07.13 |
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1646 |
잡담 |
헬스) 런닝은 정말 정말 싫은데 기구 쓰는 근력운동 만으론 체중감량이 불가능한걸까?
11 |
07.13 |
762 |
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1645 |
잡담 |
헬스) 집에서 덤벨망 사서 깔짝거려도 괜찮을까?
3 |
07.12 |
369 |
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1644 |
잡담 |
헬스) 헬스하는데 머신이랑 덤벨정도만 해도 괜찮겠지?
2 |
07.11 |
401 |
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1643 |
잡담 |
헬스) 회전근개 염증 생겨서 답답하다
2 |
07.10 |
378 |
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1642 |
잡담 |
헬스) 개인적으로 저녁 운동 전에 먹으면 운동 잘 되는 쉐이크(?)
1 |
07.10 |
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1641 |
잡담 |
헬스) 헬스장 피신 성공해따
2 |
07.09 |
446 |
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1640 |
잡담 |
헬스) 피티 받는데 몸이 너무 삐그덕 거려
2 |
07.09 |
371 |
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1639 |
잡담 |
헬스) 근력운동을 할 필요성이 있어서 헬스를 할까하는데
3 |
07.09 |
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1638 |
잡담 |
헬스) 가슴 운동하면 두통이 심해져
5 |
07.09 |
353 |
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1637 |
잡담 |
헬스) 트한테 커피나 카페인 진짜 효과 있냐 물어봄
2 |
07.09 |
459 |
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1636 |
잡담 |
헬스) 옆구리살 많은 덬들 케이블우드찹 추천!
3 |
07.08 |
378 |
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1635 |
잡담 |
헬스) 일주일에 5~6번씩 개열심히 나갈 때랑 3번만 대충대충 나가는 요즘이랑
4 |
07.08 |
504 |
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1634 |
잡담 |
헬스) 원래 피티할때 개인운동 하지 말라구 해??
9 |
07.08 |
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1633 |
질문 |
헬스) 유산소 운동화 뭐 신어?
3 |
07.08 |
324 |
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1632 |
질문 |
헬스) 브이스퀏/핵스퀏 리버스로 할 때 다들 어깨 괜찮아?
2 |
07.08 |
178 |
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1631 |
질문 |
헬스) 필수로 하는 상체/하체 운동
3 |
07.08 |
398 |
