|
이벤트 공지
|
|
[비채] 제171회 나오키상 수상작! 전염병의 도시에서 펼쳐지는 기이한 이야기, 《창궐》 도서 이벤트✨
283 |
01.27 |
14,468 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
4,553,025 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
11,401,442 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,566,025 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
34,683,869 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
877 |
잡담 |
헬스) 동네 헬스장 갔다가 빌런들 종류별로 다 보고옴
2 |
25.05.20 |
610 |
|
876 |
잡담 |
헬스) 나 안압 높아서 웨이트 심하게 하면 안되는걸 잊고 있었음...
2 |
25.05.20 |
688 |
|
875 |
잡담 |
헬스) 1인 피티샵 다니는 덬들 있어?
6 |
25.05.19 |
836 |
|
874 |
잡담 |
헬스) 피티할때 신을 신발 추천해줘
1 |
25.05.18 |
766 |
|
873 |
잡담 |
헬스) 동작 캐치는 빠르나 힘은 약해 빨리 털리는 회원
1 |
25.05.17 |
393 |
|
872 |
잡담 |
헬스) 레그컬 미쳤네...왤케 힘들어?
3 |
25.05.16 |
768 |
|
871 |
잡담 |
헬스) 어려운데 재미있다
|
25.05.16 |
172 |
|
870 |
잡담 |
헬스) 지피티가 짜준 4주 루틴
3 |
25.05.16 |
879 |
|
869 |
잡담 |
헬스) ㅋㅋㅋㅋ 벤치프레스에 벤치가없음
1 |
25.05.16 |
330 |
|
868 |
질문 |
헬스) 피티 40분에 20회 5만원 어때?
5 |
25.05.15 |
501 |
|
867 |
잡담 |
헬스) 왜 왼팔 이두가 오른팔보다 크지
2 |
25.05.15 |
244 |
|
866 |
질문 |
헬스) 피티 가격 얼마주고 해?
10 |
25.05.14 |
841 |
|
865 |
질문 |
헬스) 피티 처음 할때 인바디 재고 이런저런 상담하는거 혹시 수업시간에 포함이야?
7 |
25.05.14 |
819 |
|
864 |
잡담 |
헬스) 중량 나름 치는 편인데도 맨몸 T레이즈와 세라밴드 Y레이즈에 울게되는거 실화냐
1 |
25.05.13 |
252 |
|
863 |
잡담 |
헬스) 하체만 매일해도 되나?
2 |
25.05.12 |
527 |
|
862 |
잡담 |
헬스) 어깨운동하고나면 이부분이 뭉치는데
2 |
25.05.12 |
516 |
|
861 |
질문 |
헬스) 와 러닝 둘다 커버하는 신발 있으까?
4 |
25.05.12 |
670 |
|
860 |
질문 |
헬스) 진짜 팔뚝살은 어케 뺌?? 덤벨로 하면 언젠가는 빠지려나ㅠㅠㅍ
6 |
25.05.12 |
880 |
|
859 |
잡담 |
헬스) 근육통 빨리 사라지니까 아쉽네
3 |
25.05.12 |
414 |
|
858 |
잡담 |
헬스) 어깨 위쪽으로 원판 꽂는 머신에 20키로 원판 안 치우고 간 놈 내가 저주할거야
|
25.05.12 |
228 |