메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🍎아이쁘X더쿠] 삐아동생브랜드 아이쁘, #과즙꿀광 글로우 틴 팟 체험단 50인 모집 371 00:05 20,217
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,531,509
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,390,283
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,554,206
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,668,771
모든 공지 확인하기()
896 잡담 헬스) 혼자 운동하다가 자꾸 다치는데 pt 해야겠지ㅠ? 3 25.06.03 580
895 잡담 헬스) 힙쓰러스트 머신 사용하는데..골반뼈가 너무 아파ㅜㅜ 5 25.06.03 663
894 잡담 헬스) 전후 스트레칭 혹시 어떤거해? 2 25.06.02 387
893 잡담 헬스) 런닝머신은 달리기가 효과있어 빠른걸음이 효과있어? 2 25.06.02 517
892 잡담 헬스) 실력? 체력? 이 퇴보하는 듯 8ㅁ8 4 25.06.02 439
891 잡담 헬스) 피티가 좋긴 좋다... 3 25.05.31 900
890 잡담 헬스) 맨몸 스쿼트하는데 자극이 잘 안옴ㅠ 3 25.05.31 516
889 잡담 헬스) 불스스할때 한쪽 다리 올려놓는데가 너무 높으면 안되지? 2 25.05.31 311
888 잡담 헬스) 팔 아픈거 나은줄 알았는데 25.05.30 185
887 질문 헬스) 무릎이 안좋은데 유산소 뭘로 해야될까? 5 25.05.29 624
886 잡담 헬스) 피티끝나고 개인운동 할까하는데 9 25.05.29 670
885 잡담 헬스) 원래 헬스장은 와이파이가 없뉭 4 25.05.28 386
884 잡담 헬스) ㅇㅇㄷ? ㅠㅠ 요새 운동할때 너무 불쾌해..하소연임 10 25.05.27 1,232
883 잡담 헬스) 경험 많은 트레이너는 내가 몇kg 들 수 있는지 바로 알아채는구나 1 25.05.23 757
882 잡담 헬스) 헬린이인데 피티포함 주 5회 정도 운동하는거 어떻게 생각해? 4 25.05.22 934
881 잡담 헬스) 이런날씨에 에어컨을 안틀어주네 1 25.05.22 264
880 잡담 헬스) 모자 개탐난다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 25.05.21 802
879 질문 헬스) 오늘 인생 첫 pt 받았는데 4 25.05.21 1,040
878 잡담 헬스) 타겟 근육보다 악력이랑 전완근 먼저 털리는 거 너무 스스로가 하찮게 느껴짐... 6 25.05.20 557
877 잡담 헬스) 동네 헬스장 갔다가 빌런들 종류별로 다 보고옴 2 25.05.20 610