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[🎬영화이벤트] <시스터> 무대인사 시사회 초대 이벤트
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01.04 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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질문 |
헬스) 무릎이 안좋은데 유산소 뭘로 해야될까?
5 |
25.05.29 |
621 |
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886 |
잡담 |
헬스) 피티끝나고 개인운동 할까하는데
9 |
25.05.29 |
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885 |
잡담 |
헬스) 원래 헬스장은 와이파이가 없뉭
4 |
25.05.28 |
384 |
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884 |
잡담 |
헬스) ㅇㅇㄷ? ㅠㅠ 요새 운동할때 너무 불쾌해..하소연임
10 |
25.05.27 |
1,222 |
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883 |
잡담 |
헬스) 경험 많은 트레이너는 내가 몇kg 들 수 있는지 바로 알아채는구나
1 |
25.05.23 |
745 |
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882 |
잡담 |
헬스) 헬린이인데 피티포함 주 5회 정도 운동하는거 어떻게 생각해?
4 |
25.05.22 |
914 |
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881 |
잡담 |
헬스) 이런날씨에 에어컨을 안틀어주네
1 |
25.05.22 |
264 |
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880 |
잡담 |
헬스) 모자 개탐난다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1 |
25.05.21 |
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질문 |
헬스) 오늘 인생 첫 pt 받았는데
4 |
25.05.21 |
1,001 |
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878 |
잡담 |
헬스) 타겟 근육보다 악력이랑 전완근 먼저 털리는 거 너무 스스로가 하찮게 느껴짐...
6 |
25.05.20 |
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877 |
잡담 |
헬스) 동네 헬스장 갔다가 빌런들 종류별로 다 보고옴
2 |
25.05.20 |
604 |
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876 |
잡담 |
헬스) 나 안압 높아서 웨이트 심하게 하면 안되는걸 잊고 있었음...
2 |
25.05.20 |
675 |
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875 |
잡담 |
헬스) 1인 피티샵 다니는 덬들 있어?
6 |
25.05.19 |
815 |
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874 |
잡담 |
헬스) 피티할때 신을 신발 추천해줘
1 |
25.05.18 |
736 |
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잡담 |
헬스) 동작 캐치는 빠르나 힘은 약해 빨리 털리는 회원
1 |
25.05.17 |
390 |
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잡담 |
헬스) 레그컬 미쳤네...왤케 힘들어?
3 |
25.05.16 |
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잡담 |
헬스) 어려운데 재미있다
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25.05.16 |
170 |
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870 |
잡담 |
헬스) 지피티가 짜준 4주 루틴
3 |
25.05.16 |
868 |
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잡담 |
헬스) ㅋㅋㅋㅋ 벤치프레스에 벤치가없음
1 |
25.05.16 |
326 |
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질문 |
헬스) 피티 40분에 20회 5만원 어때?
5 |
25.05.15 |
496 |