메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] <시스터> 무대인사 시사회 초대 이벤트 172 01.04 19,865
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,405,911
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,166,492
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,444,671
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,476,486
모든 공지 확인하기()
988 잡담 헬스) 웨이트 하고 다들 유산소 어떻게 해? 13 25.07.27 648
987 잡담 헬스) 8월 둘째 주에 피티 30회 끝나면 2 25.07.27 295
986 잡담 헬스) 헬린이인데 보통 몇 개월까지 초보자라고 불러..? 6 25.07.27 462
985 잡담 헬스) 다이어트 중인데 폭식했더니 퍼포먼스 미쳤더 3 25.07.27 368
984 잡담 헬스) 오늘 등 하는 날인데 어떤 남자 벤치 지금 60 들고 20 더 끼웠어 개부럽다 3 25.07.27 328
983 잡담 헬스) 혼자 헬스장에서 첨으로 기구 써서 운동하고 유산소도하고왔더니 졸리다 3 25.07.27 313
982 잡담 헬스) 레그컬 들때 오금힘줄?이 당기는 느낌? 살짝 통증? 1 25.07.27 294
981 잡담 헬스) 슨생님들 머슬메모리 언제 돌아오나요 3 25.07.26 440
980 잡담 헬스) 운동쉰지 한달째인데 다시 나가기가 힘들다ㅜㅎㅎ 1 25.07.24 149
979 잡담 헬스) 헬스하는데 무게치는데 관심없는 덬있냐 16 25.07.23 804
978 잡담 헬스) PT 때 스텝업이랑 스티프 데드로 엉덩이 조지고 머신 운동 하니까 2 25.07.23 424
977 잡담 헬스) 헬스 시작하고 싶은데 피티 받는 게 좋을까?? 3 25.07.23 299
976 잡담 헬스) 파워레그프레스 진짜 해도해도 적응이 안된다ㅜㅋㅋ 6 25.07.22 469
975 잡담 헬스) 보통 피티 몇 회 정도 하고 독립해..? 7 25.07.21 638
974 잡담 헬스) 30분짜리 20회 피티샵 개인피티 이 금액 괜찮아? 4 25.07.21 392
973 잡담 헬스) 헬린이인데 혼자 운동할때마다 확신이없으니 어렵다ㅜㅜ 6 25.07.19 595
972 잡담 헬스) 엎드려 누웠을 때 엉덩이 1 25.07.19 376
971 질문 헬스) 에버라스트 벨트랑 하빈져 벨트 고민 중인데, 뭐가 나을까 1 25.07.18 173
970 잡담 헬스) 벨트 추천해주라 25.07.18 86
969 잡담 헬스) 폭우오면 다른의미로 기대함 2 25.07.17 593