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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 헬린이 어제 데드리프트 40 했는데 오늘 바로 등이랑 엉덩이 근육통오네
1 |
08.08 |
241 |
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1054 |
잡담 |
헬스) 와 나 가슴에 일케 근육통온거 처음인거같애
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08.07 |
323 |
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1053 |
잡담 |
헬스) 7시 피티인데 오쏘몰 같은 액상 비타민 지금 먹을까 4-5시쯤 먹을까?
2 |
08.07 |
242 |
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1052 |
잡담 |
헬스) 헬스 초보인데 러닝 이십분 뛰고 근력하는 루틴인데 봐주라
3 |
08.07 |
453 |
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잡담 |
헬스) 원래 열린사슬보다 닫힌사슬이 더 힘들고 하기싫은게 맞나? ㅋㅋㅋ
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08.07 |
291 |
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1050 |
잡담 |
헬스) 너네 피티 다 받아봤어?
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08.07 |
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1049 |
질문 |
헬스) 랫풀다운 내몸무게만큼 땡기려면 얼마나 걸려?
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08.07 |
494 |
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1048 |
잡담 |
헬스) 내가 헬스장 예의 잘모르는걸까?
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08.07 |
681 |
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잡담 |
헬스) 헬스장 알바한테 대단한 친절을 바라는건 아니지만
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08.07 |
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잡담 |
헬스) 주5회이상 헬스하는덬들 루틴좀 알려쥴래
7 |
08.07 |
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1045 |
잡담 |
헬스) 나 오늘 운동 열심히 한듯...
2 |
08.06 |
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1044 |
잡담 |
헬스) 아침에 하체+유산소 못해서 밤에 유산소만이라도 해야지....ㅠ
4 |
08.06 |
221 |
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1043 |
잡담 |
헬스) 등이랑 광배 사용이 잘안돼...
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08.06 |
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1042 |
잡담 |
헬스) PT 때 레그익스텐션 하는 방법 배웠는데 자극이 완전 달라
1 |
08.06 |
403 |
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1041 |
잡담 |
헬스) 오늘따라 컨디션 안 나온다....아니 어제오늘....
4 |
08.06 |
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1040 |
잡담 |
헬스) 헬스 전후로 몸무게 차이나는건 왜구래?
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08.05 |
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1039 |
잡담 |
헬스) 보통 피티 연장할때 처음 결제한 단가 고정은 아니야?
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08.05 |
520 |
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1038 |
질문 |
헬스) 나 15년만에 헬스 다니려는데 여러가지 질문 좀..
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08.05 |
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1037 |
잡담 |
헬스) 오늘 수업 받으면 피티 40회차야
2 |
08.05 |
423 |
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1036 |
잡담 |
헬스) 밥먹고 헬스 가도 돼?
6 |
08.05 |
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