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[💛루나X더쿠💛] 갈아쓰는 컨실러? 버터처럼 사르르 녹아 매끈 블러 효과! <루나 그라인딩 컨실버터> 체험 이벤트
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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 운동초본데 아웃타이 할때 찌릿저릿? 해ㅠㅠ
2 |
24.08.12 |
303 |
460 |
질문 |
헬스) 생리4일차 무게없이 스쿼트 해도 돼?
4 |
24.08.12 |
511 |
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잡담 |
헬스) 피티 첨 받아보는데 운동화 이거 오때?
4 |
24.08.09 |
901 |
458 |
잡담 |
헬스) 피티 받는 덬들아 너넨 구체적인 목표가있어?
2 |
24.08.09 |
430 |
457 |
잡담 |
헬스) pt 시간 머신 3개가 한계여
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24.08.09 |
280 |
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잡담 |
헬스) 운동할 때 바지 보통 뭐 입어?
9 |
24.08.09 |
784 |
455 |
질문 |
헬스) 헬스장가서 참고할만한 유튜브 추천해줄수있니?
4 |
24.08.08 |
458 |
454 |
잡담 |
헬스) 오래서있는 일 하는데 허리가 아프면 코어운동 해야돼?
2 |
24.08.08 |
353 |
453 |
질문 |
헬스) 피티샵에서 2년전에 반년받아봣는데 헬스장오니깐 뭐해야할지모르겠어ㅠ
2 |
24.08.08 |
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잡담 |
헬스) 헬린이 물어볼데가 없어서 여기다 물어본다.. 힙어브덕션 하는데
6 |
24.08.06 |
571 |
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잡담 |
헬스) 아 나도 풀업 하나만 해보고 싶다
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24.08.05 |
504 |
450 |
잡담 |
헬스) 내 스쿼트 문제 있다
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24.08.04 |
242 |
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질문 |
헬스) 생리할때 헬스장에서 샤워 어떻게해?
3 |
24.08.03 |
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잡담 |
헬스) 헬린인데 헬스장 사람들 보다보면 헤드셋 낀 사람들 잇던데
6 |
24.08.02 |
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잡담 |
헬스) 너네도 이튿날이 근육통 제일 심함?
3 |
24.08.01 |
432 |
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잡담 |
헬스) 피티 안하는게 나을까
4 |
24.07.30 |
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445 |
잡담 |
헬스) 토요일에 하체운동한 이후로
4 |
24.07.29 |
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444 |
잡담 |
헬스) pt받으면 보통 어디까지신경써줘?
4 |
24.07.28 |
845 |
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잡담 |
헬스) 오늘 하체해도 되겠디?
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24.07.28 |
134 |
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질문 |
헬스) PT 상담 처음인데 식단 어떤 편이야? (체중감량X)
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24.07.27 |
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