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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 엉덩이 처진거
5 |
25.10.02 |
758 |
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1215 |
잡담 |
헬스) 체대출신이냐는말 들엇다
1 |
25.10.01 |
552 |
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1214 |
질문 |
헬스) 운동하고 다리 후들거릴때 다음날 덜아프려면 뭐해야해???
3 |
25.10.01 |
330 |
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1213 |
후기 |
헬스) 처음 PT 받아봤는데
2 |
25.09.30 |
891 |
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1212 |
잡담 |
헬스) 인클라인을 너무 사랑함
1 |
25.09.29 |
377 |
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1211 |
잡담 |
헬스) 족저근막염 있는 덬들 유산소 어떻게 하고 있어?
6 |
25.09.29 |
501 |
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1210 |
잡담 |
헬스) 사랑니 뻬고서 운동 얼마나 쉬었어?
4 |
25.09.28 |
334 |
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1209 |
질문 |
헬스) 1:1.PT 처음하는데 뭘 알아봐야할까?
3 |
25.09.28 |
457 |
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1208 |
잡담 |
헬스) 스트랩 새로 사려는데 엠 라지 뭐로 사지
2 |
25.09.27 |
316 |
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1207 |
잡담 |
헬스) 이두 한 다음날 팔 보는 거 좋아
1 |
25.09.27 |
248 |
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1206 |
잡담 |
헬스) 아시안 엉덩이 근육은 좀 다른가?
6 |
25.09.27 |
899 |
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1205 |
잡담 |
헬스) 덬들도 하체하고나면 일상복 바지꽉껴..?
5 |
25.09.27 |
389 |
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1204 |
잡담 |
헬스) 원래 생리 전후로 운동능력이 떨어지나?
9 |
25.09.26 |
525 |
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1203 |
잡담 |
헬스) 6개월째 피티 받고 있는데 전방활주가 안 나아지는건 내 문제겠지?
3 |
25.09.26 |
346 |
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1202 |
잡담 |
헬스) 퇴근하고 헬스가는데 가기싫다
1 |
25.09.24 |
256 |
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1201 |
잡담 |
헬스) 덬들은 둔근 활성화 아웃타이로 잘 됨?
4 |
25.09.24 |
402 |
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1200 |
질문 |
헬스) 19? 하체 운동하면 자연스럽게 케겔운동이나 골반기저근 운동도 같이 돼?
1 |
25.09.24 |
784 |
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1199 |
잡담 |
헬스) 둔근 운동하면 허벅지가 너무 많이 먹어
5 |
25.09.24 |
556 |
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1198 |
잡담 |
헬스) 난 요즘 백스쿼트 협응력 늘리려는 목적으로 하게 되는듯
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25.09.24 |
156 |
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1197 |
질문 |
헬스) 내가 힘이 없긴한데 운동 다음날 손바닥이 아파
3 |
25.09.24 |
281 |
