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[Mnet Plus Original X 더쿠] 봄바람과 함께 다시 돌아온 <워너원고 : 백투베이스> 퀴즈 이벤트💙
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04.22 |
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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 데드리프트 진짜 오랜만에 했는데 햄스트링 근육통 장난아니야 ㅠㅠ
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25.12.14 |
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1362 |
잡담 |
헬스) 데드 무게 드럽게 안 느네
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25.12.14 |
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잡담 |
헬스) 이번 주말 운동 개잘먹었다
1 |
25.12.14 |
258 |
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1360 |
잡담 |
헬스) 등운동이랑 삼두이두 했는데 왜 후면어깨가 이렇게 아프지
3 |
25.12.14 |
338 |
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잡담 |
헬스) 헬스 가려고 결심한지 4년쯤 됐는데 아직 못감ㅜ
3 |
25.12.13 |
483 |
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질문 |
헬스) 케이블 머신 사용법 질문!
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25.12.13 |
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1357 |
잡담 |
헬스) 오늘 로우만 땡기다 왔네
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25.12.13 |
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1356 |
잡담 |
헬스) 난 어제 전거근과 복근을 했을 뿐이고
1 |
25.12.13 |
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잡담 |
헬스) 내일이 헬스장 이틀차야
1 |
25.12.10 |
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잡담 |
헬스) 나 피티 10번하고 골격근량 늘어따!!!
4 |
25.12.09 |
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잡담 |
헬스) 누가 헬스장에서 머신에서 하늘걷기를 하고 있는거야
4 |
25.12.09 |
1,075 |
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1352 |
잡담 |
헬스) 허리 아픈데 피티 어케?
2 |
25.12.08 |
421 |
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1351 |
질문 |
헬스) 집 아파트 지하 아담한 헬스장 vs 회사 근처 넓은 최신 헬스장
9 |
25.12.08 |
576 |
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1350 |
잡담 |
헬스) 어깨 좀 삐끗한거같은데 ㅠㅠ
2 |
25.12.06 |
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1349 |
잡담 |
헬스) 집에 덤벨 구비하려고 하는데 몇키로가 있으면 좋아?
1 |
25.12.06 |
321 |
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질문 |
헬스) 덬들은 런지나 스쿼트 데드리프트 할때 무게 얼마나 들어?
5 |
25.12.06 |
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1347 |
잡담 |
헬스) 웨이트하고 확실히 몸이 동글동글해짐
1 |
25.12.05 |
699 |
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1346 |
잡담 |
헬스) 진짜광기들은 눈이와도 안빠지는구나
3 |
25.12.05 |
556 |
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1345 |
잡담 |
헬스) 요즘은 헬스 유투버 누가 핫해????
2 |
25.12.04 |
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1344 |
잡담 |
헬스) 어떡해 나 운태기인데 헬스장가라고 해줄사람...
7 |
25.12.04 |
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