더쿠 - 몸이 아파서 한달 간 운동 쉬었는데 근손실 진짜 걱정된다

간신히 근력 +2kg 끌어올렸는데 인바디 재기 두려워..........................

꾸준히 하면 금방 원복할 수 있겠지...?ㅠㅠ

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