러닝) 8분-8분 30초 사이 페이스로 반 슬로우 러닝? 하는데
무명의 더쿠
|
09-17 |
조회 수 222
페이스는 저정도고 심박수는 120초? 케이던스 180-190 사이로 나오는데 괜찮게 뛰는 걸까?
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 헬스) 불스스 개미친놈이네
- 14:36
- 조회 20
- 잡담
-
- 수영) 더스티로즈 은 재입고해줄 졸린 괌...
- 14:06
- 조회 52
- 잡담
-
- 헬스) 갑자기 푸쉬업 성공⁉️‼️
- 12:42
- 조회 57
- 잡담
-
- 수영) 도브비누 오이그린티향 써봄
- 12:11
- 조회 108
- 잡담
-
- 공복 러닝수영 좀 빡세겠지
- 11:13
- 조회 99
- 잡담
-
- 수영) 수린이 수영복 사이즈 조언좀 해주라..
- 11:11
- 조회 82
- 질문
-
- 수영) 피곤한데 물에 가고싶어
- 10:06
- 조회 140
- 잡담
-
- 수영) 브라 패드를 찾아요
- 09:53
- 조회 118
- 잡담
-
- 수영) 체력거지인데 수영 이번달부터 배웠는데 입맛없는거 정상이냐
- 09:08
- 조회 145
- 잡담
-
- 수영) 접영 잘하는 방법 알려주라...
- 08:38
- 조회 129
- 잡담
-
- 헬스) 처럼 허망한 운동이 없지.. 다른 스포츠는 기술이라도 남는데 헬스는 근육 말곤 남는 게 없고 그마저도 운동 쉬거나 나이들면 순식간에 사라지니까
- 01:46
- 조회 270
- 잡담
-
- 수영) 영법 중에 남여 기록차이가 가장 많이 나는 게 의외로
- 01:33
- 조회 268
- 잡담
-
- 수영) 오늘 킥판잡고 돌핀킥 처음배웠는데
- 00:30
- 조회 177
- 잡담
-
- 수영) 벽 공포증인가
- 00:30
- 조회 153
- 잡담
-
- 수영) 2비트킥할때 잔발차는거
- 09-18
- 조회 132
- 잡담
-
- 수영) 혹시 헬스 수영 이어서하는 덬들 있어?
- 09-18
- 조회 205
- 잡담
-
- 수영) 수영복 초반에 이것저것 많이 사지말걸
- 09-18
- 조회 396
- 잡담
-
- 수영) 나 자유형 호흡할때 머리가 이정도나오는데
- 09-18
- 조회 354
- 잡담
-
- 나 운동 많이 하는거 같진 않은데 너무 무리하는걸까
- 09-18
- 조회 226
- 잡담
-
- 수영) 자유형 롤링할때 시선 어디다 고정해야할까
- 09-18
- 조회 210
- 잡담