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잡담 수영) 평영 오늘 처음 해봤는데 아예 모르겠음
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2026.09.14 10:30
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발이 어케되는지 ..

그리고 나 진짜 뻣뻣해서 다리도 안벌어짐...후

다리 모으는것도 발이 자꾸 가라앉음 ㅜㅜㅋㅋㅋ 

발을 어케하는지 아직도 이해가 잘 안됨ㅋ

하다보면 감이 오긴할까?ㅋㅋㅋㅋ아예 뭐 머릿속이 까매지네

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