theqoo

수영) 오늘 진짜 개힘들었다

무명의 더쿠 | 13:02 | 조회 수 96
급한일때문에 그거 하느라 잠을 어제 네시반 넘어서 겨우 잠들었다가 오늘 한... 세시간? 잤나 그러고 갔는데

내앞에 서는 1번분은 안오시고 오늘은 노핀데이인데 쌤은 이번주 접영교정 아주 조질라고 마음먹으셔가지고...

웜업으로 풀부이끼고 발차기없이 자유형 이거 세상에서 제일 못하는건데 시작부터 네바퀴 돌리고 시작해서 진짜 잔뜩 뭉쳐있던 목~어깨근육으로 용썼네😇 

진짜 오늘치 체력 탈탈 털리고 나와서 날이 너무 쾌적한 기온이라 좋아하는 날씨인데도 힘들어서 걍 버스 타고옴...

너무 힘들닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 유용한 강습날이라 좋긴한데 너무 지쳤엌ㅋㅋㅋㅋㅋ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 2
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [🖤더마토리X더쿠🖤] 사우나 다녀온 듯 매끈 속광 피부 만들기♨️'더마토리 사우나 정식' 체험단 모집 (100인) 509
  • [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢
  • [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
  • 모든 공지 확인하기()
    • 수영) 덬들은 귀마개 껴?
    • 13:55
    • 조회 153
    • 잡담
    26
    • 수영) 오늘 나혼산 얼간이기차 함
    • 13:31
    • 조회 212
    • 잡담
    8
    • 수영) 아니 나 수영 배운지 이제 5개월째인데 자유형 속도가 왜케 안 븥지
    • 13:09
    • 조회 106
    • 잡담
    2
    • 수영) 오늘 진짜 개힘들었다
    • 13:02
    • 조회 96
    • 잡담
    2
    • 수영) 비염 너무 심하면 방법 없겠지?
    • 11:30
    • 조회 116
    • 잡담
    8
    • 수영) 평신을 만나 교정을 당하고 아담피티 됨
    • 11:18
    • 조회 227
    • 잡담
    14
    • 수영) 처음 수영 배울때 자유수영 자주갔어?
    • 10:29
    • 조회 175
    • 잡담
    19
    • 수영) 평영 발차기만 하면 슝 나가는데 팔이랑 같이하면 안나가는건 코어+타이밍 문제일까??
    • 10:21
    • 조회 110
    • 잡담
    3
    • 수영) 자유형 50m 넘어가면 팔뚝이 너무 아픈데
    • 08:20
    • 조회 174
    • 잡담
    3
    • 수영) 힘빼고 하면 무릎이 구부러져
    • 08:14
    • 조회 117
    • 잡담
    2
    • 수영) 난 왜 아직 나한테 착붙인 수영복이 없을까
    • 09-09
    • 조회 262
    • 잡담
    6
    • 수영) 수영 끝나고 나오는 길인데
    • 09-09
    • 조회 382
    • 잡담
    10
    • 수영) 남대문 쇼핑후기(숏핀,사우나,먹거리 등)
    • 09-09
    • 조회 413
    • 후기
    12
    • 수영) ㅅㅂ 평영 안돼서 수영 계속 다니다보니 자유형 실력만 늘었음
    • 09-09
    • 조회 302
    • 잡담
    7
    • 수영) 어떻게하면 뺑뺑이를 더 많이, 빠르게돌수 있을까?
    • 09-09
    • 조회 222
    • 질문
    4
    • 수영) 살 안빠짐 근데
    • 09-09
    • 조회 391
    • 잡담
    3
    • 수영) 엄마랑 다음달에 부산 파크하얏트 갈건데
    • 09-09
    • 조회 206
    • 잡담
    3
    • 수영) 어떻게든 입어지면 사이즈 ㄱㅊ한거지..?
    • 09-09
    • 조회 182
    • 잡담
    2
    • 수영) 시범 삼아 샀다가 짭에 영원히 머무는 사람 ㄴㅇㄴ
    • 09-09
    • 조회 403
    • 잡담
    5
    • 수영) 접영 머리를 일찍 숙여야돼
    • 09-09
    • 조회 317
    • 잡담
    3
back to top