메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 2년만에 다시하려고 하는데 주1회 강습.. 이게 효과가 있을지 봐줘
178 2
2026.09.09 10:59
178 2
한 1년 진짜 주 5~6회 나가면서 새벽수영 정말 재밌게 하다가

(접영배우다 말아서 평영까지만 가능)


이사때문에 집이 멀어지면서 출퇴근시간이 1시간 10분으로 늘어났거던


출근 전 주 1회 강습만 받고 토요일이나 연차날에 자수만 가려고 하는데 이게 수영하는 의미가 있을까..? 


자수까지 주 3회이상은 가야 실력 느는거 아는데 

퇴근 후에 개인운동하고 있는게 있어서 새벽 6시 주3회 강습은 도저히 못들을거같아서 ㅜㅜ


 수영은 하고싶고, 원하는 만큼하자니 내 시간이 너무 없어져서 미치겠다 

댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 사건의 배후를 쫓는 숨 막히는 추적! 영화 <암살자(들)> 개봉 전 시사회 초대 이벤트 224 09.07 27,256
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 963,999
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 13,998,589
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,417,059
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,605,946
모든 공지 확인하기()
21 스퀘어 수영) 수영용품 네이버스토어 모음(수끈, 수모, 키링 등) 46 25.03.01 5,572
20 스퀘어 러닝) 신한에서 미니언즈 마라톤 여나봐 16 24.10.21 3,997
19 스퀘어 수영) 수영복 사이즈 가이드를 만들어 보았다 ᵕᴗᵕ *•*¨*•.¸¸ (펑키타도 추가했다죠) 65 24.10.18 18,757
18 스퀘어 수영) 국내 수영복 브랜드 정리 𝟐𝟓.𝟎𝟔.𝟐𝟑. 𝐔𝐏𝐃𝐀𝐓𝐄 143 24.04.23 30,696
17 스퀘어 허리 안좋은 사람도 할 수 있는 코어 운동 2 24.02.02 5,860
16 스퀘어 김신영 두달 만에 8kg 뺐다는 운동 1 24.02.02 5,393
15 스퀘어 2주 만에 효과 대박인 거북목-일자목 마사지 & 운동 20 24.02.02 5,958
14 스퀘어 운동 뽐뿌 벅차오르게 만든 세 달 동안 팔 운동 한 후기 24.02.02 4,898
13 스퀘어 눈 노화를 예방하는 생활 습관 및 운동 4 24.02.02 4,404
12 스퀘어 지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동 7 24.02.02 4,780
11 스퀘어 당뇨를 이긴 사람들의 운동법 1 24.02.02 4,497
10 스퀘어 거북목 초간단 운동 5가지 24.02.02 4,681
9 스퀘어 여러가지 운동 방법들 24.02.02 4,254
8 스퀘어 거북목 허리디스크 요통에 좋은 맥켄지 운동 1 24.02.02 4,698
7 스퀘어 목 운동 30초씩 할까요? 24.02.02 4,527
6 스퀘어 목, 어깨통증에 직빵이라는 천사날개운동 1 24.02.02 4,174
5 스퀘어 김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁 3 24.02.02 4,672
4 스퀘어 밥 먹고 혈당 내리기 좋은 간단한 운동 3 24.02.02 4,481
3 스퀘어 오래 걷기나 달리기에 최적화된 운동화 끈 묶기 방법 15 24.02.02 4,996
2 스퀘어 일주일에 4일만 하는 운동법 3 24.02.02 4,379
  • 1
  • 2
  • / 2