더쿠 - 하프 연습하려고 하는데 장거리 꼭 쭉 이어서 뛰어야될까 ?

현재 최대로 뛰어본건 14 고

한달 남았어.

아직 거리에 부담이 있구

대회전에 16이나 18은 한번 뛰어봐야될거 같은데

이것도 당연히 쭉 이어서 뛰어야겠지 ?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		<부활남: 더 레드> 처음으로 만날 수 있는 기회! 부활 최초 목격 시사회 초대 이벤트 218	09.06	42,472
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢	07.13	933,700
공지		[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)	24.04.09	13,969,914
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,401,767
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,569,881
모든 공지 확인하기()
21679	잡담	수영) 하이컷인줄 모르고 사버렸는데 신경 쓰이네 ㅠ	15:18	24
21678	잡담	러닝) 꾸준히하면 실력이 느는거마즘..? 3	15:06	29
21677	잡담	수영) 수영하는 내모습 촬영 해봤는데 충격 그자체다 3	15:04	47
21676	잡담	수영) 자유형 언제 잘하게 될까..	14:31	44
21675	잡담	수영) 진짜 수영 하기너무싫다 억지로하니 스트레스야 4	13:55	107
21674	잡담	헬스) 웨이트하고 마무리로 달리는 덬 이써? 6	13:11	84
21673	잡담	러닝) 대회 너무 비싸다 진짜 7	10:48	195
21672	잡담	러닝) 5km 뛰러 가야 하는데 옷은 뭐 입어? 6	10:31	143
21671	잡담	수영) 우리수영장 제대로 안씻는빌런 너무많아........ 3	10:01	206
21670	잡담	수영) 초급반인데 새로운 영법 배울때 강사가 일단 해보라면서 냅다 출발시키거든 7	09:54	228
»	잡담	러닝) 하프 연습하려고 하는데 장거리 꼭 쭉 이어서 뛰어야될까 ? 3	09:48	77
21668	질문	러닝) 예쁜 러닝 반팔 어디서 사?? 1	09:09	109
21667	질문	수영) 혹시 수영복 조언 좀 구할 수 있을까? (약간긴글) 11	01:58	347
21666	잡담	폴댄스) 와 백드롭 미쳤다 내가 이걸 양손 다 놓고 성공하다니 1	09.06	82
21665	잡담	수영) 보통 선생님 한명이 몇 레인 봐줘? 12	09.06	325
21664	잡담	헬스) 요즘 턱걸이 한개를 목표삼아 운동하고있다... 5	09.06	189
21663	잡담	수영) 성남 핀추발대회 갔다왔어..! 2	09.06	165
21662	잡담	등산) 오늘 등산했는데 넘 좋았어 3	09.06	166
21661	잡담	수영) 생리 할때 못가는거 억울하다 6	09.06	368
21660	잡담	수영) 오랜만에 맨몸에 수영복입고 와서 바로 수영모자 쓰고 들어가는 사람 봄 4	09.06	385

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

<부활남: 더 레드> 처음으로 만날 수 있는 기회! 부활 최초 목격 시사회 초대 이벤트 218

09.06

42,472

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢

07.13