주당 53-55km 마일리지였눈데...
고관절 장요근 부상으로 최소 2주 달리기 못할듯...병원서 대체운동도 자제하라하고...
이런 부상 경험한 덬있니?
이후에 몸이 얼마나 불어서 복귀하려나 너무 짱난다...
부상 덬 후기 좀 알려줘
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