메뉴 건너뛰기

잡담 부상 때문에 운동 한 달 쉬기로 했어
186 3
2026.08.26 18:28
186 3

수영이랑 헬스 주 5일 꾸준히 하고있었는데 ㅠㅠ 갈비뼈 골절 소견있어서 쉬기로함...

안 그래도 수영할 때 숨쉬기너무 힘들고 그래서 난 내 자세가 잘못됐나했더니 골절이었어

일주일 참고 운동했는데 괜히 참았다싶고

흑흑 걷는 것도 상체 흔들리면 안 좋을 수도 있으니 많이 하지말라 그래서 정말 할게 없어졌어 ....(백수)

난 일상생활 하다 다친거지만 덬들도 늘 부상 조심해...~ 

댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기