더쿠 - 배영 손목 방향 전에 누가 물어봤는데

https://www.instagram.com/reel/Db3VMqeS64u/?igsh=

손등부터 들어가고 어깨 롤링해서 손목이 돌아가는거야

손목 돌아간채로 롤링하면

손바닥이 아래로가서 몸을 위로 밀어 내게됨

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💜더쿠X동국제약💜 관리 후 애프터케어 놓치지 마세요✨ 마데카크림 PDRN 올영 기획 세트 체험단 모집 (100명) 331	08.10	30,064
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	402,033
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,674,969
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,071,284
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	37,088,637
모든 공지 확인하기()
12566	잡담	수영) 수영 끝나고 스킨케어 어떻게해? 3	16:02	13
12565	잡담	수영) 평영 왜 자꾸 끊기는 느낌이 들지	15:20	28
12564	잡담	수영) 우리센터는 강사 한명이 레인 2개씩 담당하는데 8	15:16	92
12563	잡담	수영) 수영 시작하려하는 쿠팡에서 이런거 사도될까? 6	15:09	73
12562	잡담	수영) 배영싫어하는 사람의 모임 (1/nn)	15:00	29
»	잡담	수영) 배영 손목 방향 전에 누가 물어봤는데	15:00	52
12560	잡담	수영) 루프루프 5만원이면 블프때 보다 싼거 맞지..? 3	14:55	68
12559	잡담	수영) 수영템들 추천해 줄 수 있을까??? 1	14:28	50
12558	잡담	수영) 접영이 싫다 접영이 너무 싫다 4	13:41	108
12557	잡담	수영) 수영 끝나고 입을 원피스 샀는데 딱 맘에 듦 4	13:18	220
12556	잡담	수영) 강사 바꼈는데 너무별로야..반말하고 몸 계속 터치하고	12:26	109
12555	잡담	수영) 앞번호에서 뒷번호로 가니까 너무 편안하다	12:01	96
12554	잡담	수영) 처음인데 물속에서 걸을 때 원래 이렇게 휘청거려....?ㅠㅠ 2	11:31	143
12553	잡담	수영) 자유형 호흡 다들 어떻게해..? 너무숨차 7	11:03	135
12552	잡담	수영) 유튜브로 자유형 호흡 찾아보면 오오오ㅗ 이해했어!!!! 이러다가	10:21	75
12551	잡담	수영) 수영 5개월차인데 영법이 점점 느려지는거같음.. 2	10:02	124
12550	질문	수영) 다들 비염관리 어떻게 해? 5	09:49	121
12549	잡담	수영) 수린이인데 25미터 가는 건 어찌저찌되는데 돌아올 때 죽겠어 6	02:20	199
12548	잡담	수영) 평영 스타트 풀아웃이 ㄹㅇ 깐지인데 2	08.10	254
12547	잡담	수영) 탈의실에서 폰 좀 안했으면 좋겠어 3	08.10	332

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💜더쿠X동국제약💜 관리 후 애프터케어 놓치지 마세요✨ 마데카크림 PDRN 올영 기획 세트 체험단 모집 (100명) 331

08.10

30,064

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13