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수영) 어깨가 말려있고 상완골 전방활주증 있는 사람은 수영이 예쁜자세 만들기 어려운거 같아

무명의 더쿠 | 15:45 | 조회 수 120
자유형이 특히 어려워

아무리해도 이쁘게 팔이 꺾이지 않아

롤링도 문제지만 롤링을 해도 그렇고 팔각도도 낮고 이쁘지가 않음

어깨가 안좋으니 쌤이 돌려주시는데 너무 아프기만 하고 꺾어지가 않아

이년넘게 자세는 이상해도 빠른 언니로 통함

자세가 너무 이상해서 빠른 이유를 모르겠대

거북이처럼 수영한대 내가

숨쉬는쪽은 괜찮은데 숨 안쉬는 쪽이 문제래

뭘 어떻게 해야할까

자유형 특강같은거 들으면 좋아지려나 ㅜㅜ


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