오른쪽은 호흡하느라 롤링 자연스럽게 잘 되는데 왼쪽 롤링이 부족하다고 하셨거든? 그래서 자수 와서 내가 생각하기에 과할정도로 롤링을 해봤는데 원래 왼쪽도 사이드킥 찰 정도로 돌아가는게 맞는거야? 이렇게 해본거 처음이라 제대로 한건지 아닌지 잘 모르겠어
그리고 광배쪽이 아픈데 이것도 맞아? 어렵긴한데 재밌어서 오래하고싶어 ㅎㅎ
오른쪽은 호흡하느라 롤링 자연스럽게 잘 되는데 왼쪽 롤링이 부족하다고 하셨거든? 그래서 자수 와서 내가 생각하기에 과할정도로 롤링을 해봤는데 원래 왼쪽도 사이드킥 찰 정도로 돌아가는게 맞는거야? 이렇게 해본거 처음이라 제대로 한건지 아닌지 잘 모르겠어
그리고 광배쪽이 아픈데 이것도 맞아? 어렵긴한데 재밌어서 오래하고싶어 ㅎㅎ
| 번호 | 카테고리 | 제목 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 이벤트 공지 | [💛비타비X더쿠💛] 속수분 채우는 트러블 케어💧 '동화약품 비타비 크림 & 스팟 겔' 체험단 모집 (50인) 188 | 09.23 | 23,762 | |
| 공지 | [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) | 07.13 | 1,197,861 | |
| 공지 | [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) | 24.04.09 | 14,230,052 | |
| 공지 | 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. | 23.11.01 | 14,579,073 | |
| 공지 | ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] | 20.04.29 | 37,850,871 | |
| 모든 공지 확인하기() | ||||
| 1 | 나눔 | 수영) 애프터스윔 체험 파우치 나눔 발송 완료~! 21 | 24.08.25 | 2,592 |