오른쪽은 호흡하느라 롤링 자연스럽게 잘 되는데 왼쪽 롤링이 부족하다고 하셨거든? 그래서 자수 와서 내가 생각하기에 과할정도로 롤링을 해봤는데 원래 왼쪽도 사이드킥 찰 정도로 돌아가는게 맞는거야? 이렇게 해본거 처음이라 제대로 한건지 아닌지 잘 모르겠어
그리고 광배쪽이 아픈데 이것도 맞아? 어렵긴한데 재밌어서 오래하고싶어 ㅎㅎ
오른쪽은 호흡하느라 롤링 자연스럽게 잘 되는데 왼쪽 롤링이 부족하다고 하셨거든? 그래서 자수 와서 내가 생각하기에 과할정도로 롤링을 해봤는데 원래 왼쪽도 사이드킥 찰 정도로 돌아가는게 맞는거야? 이렇게 해본거 처음이라 제대로 한건지 아닌지 잘 모르겠어
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