메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 다니던 수영장 공사해서 멀리 있는 수영장 다니는데 우울하다
116 1
2026.07.17 15:20
116 1
오가는데 시간 많이 잡아먹어서 

강습만 주 두 번 나가는데..

벌써 몸이 너무 무거워

다른 운동으론 수영이 주는

그 상쾌함과 배가 홀쭉한 기분이 안든단 말야


수세권일땐 매일했는데 ㅠㅠㅠㅠ


지금은 운동량 확 줄어서 

다리가 띵띵 부었어 ..

(다른 운동 안하는 건 아님.. 근데 수영이 주는 운동량을 못채우나봐)


공사 얼른 끝났으면 

댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💛테일러라이프X더쿠💛 해외에서 먼저 뜬 그 성분✨ ‘무쿠무쿠 브이’ 체험단 50인 모집 146 07.15 40,690
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 63,483
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,334,190
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,745,019
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,652,680
모든 공지 확인하기()
21 스퀘어 수영) 수영용품 네이버스토어 모음(수끈, 수모, 키링 등) 46 25.03.01 5,163
20 스퀘어 러닝) 신한에서 미니언즈 마라톤 여나봐 16 24.10.21 3,908
19 스퀘어 수영) 수영복 사이즈 가이드를 만들어 보았다 ᵕᴗᵕ *•*¨*•.¸¸ (펑키타도 추가했다죠) 64 24.10.18 16,722
18 스퀘어 수영) 국내 수영복 브랜드 정리 𝟐𝟓.𝟎𝟔.𝟐𝟑. 𝐔𝐏𝐃𝐀𝐓𝐄 141 24.04.23 29,746
17 스퀘어 허리 안좋은 사람도 할 수 있는 코어 운동 2 24.02.02 5,738
16 스퀘어 김신영 두달 만에 8kg 뺐다는 운동 1 24.02.02 5,347
15 스퀘어 2주 만에 효과 대박인 거북목-일자목 마사지 & 운동 20 24.02.02 5,891
14 스퀘어 운동 뽐뿌 벅차오르게 만든 세 달 동안 팔 운동 한 후기 24.02.02 4,802
13 스퀘어 눈 노화를 예방하는 생활 습관 및 운동 4 24.02.02 4,358
12 스퀘어 지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동 7 24.02.02 4,720
11 스퀘어 당뇨를 이긴 사람들의 운동법 1 24.02.02 4,430
10 스퀘어 거북목 초간단 운동 5가지 24.02.02 4,642
9 스퀘어 여러가지 운동 방법들 24.02.02 4,199
8 스퀘어 거북목 허리디스크 요통에 좋은 맥켄지 운동 1 24.02.02 4,646
7 스퀘어 목 운동 30초씩 할까요? 24.02.02 4,490
6 스퀘어 목, 어깨통증에 직빵이라는 천사날개운동 1 24.02.02 4,122
5 스퀘어 김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁 3 24.02.02 4,577
4 스퀘어 밥 먹고 혈당 내리기 좋은 간단한 운동 3 24.02.02 4,432
3 스퀘어 오래 걷기나 달리기에 최적화된 운동화 끈 묶기 방법 14 24.02.02 4,917
2 스퀘어 일주일에 4일만 하는 운동법 3 24.02.02 4,318
  • 1
  • 2
  • / 2