지난 시간까지 팔동작 발차기 따로따로 연습하다가 오늘 처음으로 연결해봤는데 아예 안됔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팔을 앞으로 뻗을때 다리를 모으라는데 자꾸 팔 모을때 다리 모으고 팔 뻗을때 다리 뻗고 그래.. 앞으로 나아가질 않으니까 자유형 발차기도 하고 총체적 난국임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자유수영가서 연습하고 싶은데 내일 휴관이라 하지도 못하고
집에서 지상훈련은 어케하니...🥲
| 번호 | 카테고리 | 제목 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 이벤트 공지 | 🖤라쉼X더쿠🖤 여름 개기름 잡는 ‘라쉼 기름종이 징크 바이옴 세범 앤 블레미쉬 트러블 앰플’ 체험 이벤트! 113 | 00:07 | 7,558 | |
| 공지 | [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 | 07.13 | 49,334 | |
| 공지 | 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) | 24.04.09 | 13,321,830 | |
| 공지 | 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. | 23.11.01 | 13,732,147 | |
| 공지 | ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] | 20.04.29 | 36,620,905 | |
| 모든 공지 확인하기() | ||||