루틴이 어떻게 돼? 하루씩 번갈아 퐁당퐁당? 아니면 같은 날 아침/저녁? 혹은 연속해서?

나는 원래 헬스하는데 수영을 루틴에 넣으려 하거든. 물론 사바사이겠지만, 다른 덬들은 어떻게 하는지 궁금해.

꼭 수영 헬스 아니더라도, 다종목 하는 덬들 어떻게 현생이랑 조화시키고 있는 거니… 피로는 어떻게 해결하니??!!