더쿠 - 어제 습하고 더운데 야외러닝했다가 죽는줄알았음

이삼일전인가 습도 없고 덜더웠을땐 7키로 6분 페이스로 달렸는데

어제는 습도때문에 뛰기전부터 땀나고 숨차더니 7키로 페이스 7분됨ㅋㅋㅋ 너무 힘들었어

원래 뛰는 날 날씨가 이렇게 영향 많이 주는거 맞아...?

야외에서 뛴게 올해부터라 습하고 더울때 뛰는게 이렇게 힘들줄 몰랐어ㅠ

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