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잡담 루틴 바뀌면 생리주기 바뀔수 있는걸까
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4266737767
2026.07.03 15:50
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요가 꾸준히 하고 있고

최근에 러닝 병행하기 시작했는데 생리 열흘정도 당겨짐ㅠ

평생에 생리주기 틀어진적 10번이내일 정도로 생리주기 정확한 편이고

운동 더하는거 말고 먹고 자는거나 생활 특별히 달라진거 없는데

조금 당황스럽다 일단 조금 지켜볼까

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