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수영) 아침수영 컨디션

무명의 더쿠 | 07-03 | 조회 수 377
취준생이고 아침수영 일어나는건 좋은데 일때문에 취침시간을 최대한 빨리 당겨봐야 12시~1시이고 수면시간은 5시간? 아침 수영 재밌고 개운하고 통유리 수영장이라 힐링되고 좋은데 문제가 수영시간을 제외한 나머지 시간에 졸고있음..;; 아니면 집가서 3시간 낮잠 때리거나..

이 생활을 지금 4개월째 매일매일 하고있는데도 너무 피곤하면 안맞는걸까? 주 4회 하고있어

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