초급반이고 강사 스타일이 무조건 발차기 200m 이후에 자유형 200m 임

근데 자세를 잡아주는건 없고 무조건 쉬지말고 돌라고만해 ㅠㅠ

일단 200m 돌 수 있는 체력을 만들고 교정은 그 다음이라는데... 이해가 갈듯 하면서도...

난 롤링이 안되니까 호흡할때 고개듬=다리 가라앉음의 무한 악순환이라 50m도 너무 힘들고 숨찬데ㅠㅠ

이거 그냥 하다보면 되는 날이 올까....넘 스트레스임 ㅜㅜ

숨차서 죽을거같아도 일단 해야 호흡이 트인다는데 트라우마 생길거같아...