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잡담 러닝) 오늘 뛰다가 멈추니까 온몸이 넘 뜨거웠어
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2026.06.30 23:30
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제곧내..


런린이라 평소 5키로 정도 뛰는데.

오늘 유독 힘들어서 4키로 쯤에서 멈췄거든..

그랬더니 다리 힘 풀려서

중간에 쉴 곳 아무대나 찾아서

털썩 주저앉음.. ㅠㅠ

갑자기 몸에서 열감 느껴지고

식은땀 쫙 나더라고..

처음 느껴보는 생리현상이라 무섭더라

이거 흔한 증상이야??

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