원래 포포몬쓰 심하게 떨어지는게 정상이지..?

나 러닝이랑 풋살하는데

한창 열심히 잘할때 대비 지금 13~15kg 정도 쪘거든

와 진짜.... 개같이못해짐

이게 사람몸인가 싶음

1년도 안되는 단기간에 급쪄서 그런가

그냥 아예 발이 땅에 붙어있는 느낌

속도 자체가 다죽었어

특히 풋살할때 더그래 몸 겁나 둔해지고 느려지고

생각은 하는데 몸이 그 생각을 한 세박자는 느리게 이행함..ㅋㅋㅋㅋ 그러니까 헛발질 한다든가 공보다 내 움직임이 너무 느려서 공못받고 스텝도 안됨 몸뚱아리 무거워서

그리고 뛸때 뭔가 무게중심이 안잡혀

자세는 뒤뚱거리는게 패시브고 밸런스가 계속흔들림

걍 걸을때도 삐끗하거나 이런 빈도가 늘어났는데

내 뼈와 근육이 이 무게를 감당을 못하는건가....