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잡담 수영) 오늘자유형하는데 시작은 분명 늘그렇듯 힘들었는데
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2026.05.31 20:48
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어느순간(?) 자유형하는동안은 호흡이 하나도 안힘들었어 

원래 턴도 잘 안하는데 턴하고 해도 숨차지않고

25미터하고 잠깐쉬고 출발할때보면

서있으면 심박수 150 160 찍기도하고 

근데 다시 자유형하면 물에선 편안..

호흡이나 뭘 바꾼건 아닌데

약간 맞는 호흡박자같은게 있나?

뭐때문인지는 모르겠는데 

숨차고 물먹고 그런게아니라

편안하게 하니까 너무좋더라고...

기분좋아서 나가라할때까지 수영했는데ㅠ

어떤이유일까?ㅋㅋ담에가면 다시 제자리겠지?ㅋㅋ


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