내가ㅜ원래 회전근쪽 다쳐서 피티 받으면서 다시 자세 잡고 ㄱㅊ았는데 혼자 운동하면 후면어깨가 아파
내가 좀 둔감한편인데 이게 아픈건지 자극이 오는건지 모르겠는데 오늘은 그 어깨 뒷쪽이 아프더라고... 근데 뭐가됐든 체스트프레스가 후면어깨에ㅜ 자극이 갈 일은 없을텐데 머지 오늘 무게도 5키로밖에 안했음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구글링해서 나오는 사진 가져온건데 저쪽이 자극이와
내가 좀 둔감한편인데 이게 아픈건지 자극이 오는건지 모르겠는데 오늘은 그 어깨 뒷쪽이 아프더라고... 근데 뭐가됐든 체스트프레스가 후면어깨에ㅜ 자극이 갈 일은 없을텐데 머지 오늘 무게도 5키로밖에 안했음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구글링해서 나오는 사진 가져온건데 저쪽이 자극이와
