그래서 러닝을 거의 2주째 못하고 있긴한데
이렇게 쉬면 낫는건지
병원을 가봐야하는건지 고민스럽네
이런적 처음이라ㅠㅠ
좀 오래 앉아 있다가 일어나면 무릎 아파서
초반에 좀 절뚝이게 되고
허리숙인상태에서 무릎도 구부리려고 하면 아픔ㅠㅠ
살짝 뛸 일 있어서 뛰면 좀 시리다고 해야하나..
하루 뛰고 하루 쉬고 했는데ㅠㅜ
많이 해봤자 2분 뛰고 2분 걷는거 한 30분 한게 다인데ㅠㅠ
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