첨에 둘레길따라 가볍게 하이킹하려고했는데
길을 잘못들어서 갑자기 산행이 되었고..
거의 2시간반만에 내려왔는데
오늘 아래엉덩이,뒷벅지,종아리 털려서 지금 너무아파...
내일되면 두들겨 맞은것처럼 더 아플거같아ㅠ
끽해야 200m 정도되는 산인데
오르는데 심박수 막 170까지 찍고 죽는줄 알았어
근데 내려오시는 어르신들 땀 한방울도 안 흘리시고 뒷짐지고 내려오시는데 어떻게 저럴수있지? 싶더라....
존경스러움..
길을 잘못들어서 갑자기 산행이 되었고..
거의 2시간반만에 내려왔는데
오늘 아래엉덩이,뒷벅지,종아리 털려서 지금 너무아파...
내일되면 두들겨 맞은것처럼 더 아플거같아ㅠ
끽해야 200m 정도되는 산인데
오르는데 심박수 막 170까지 찍고 죽는줄 알았어
근데 내려오시는 어르신들 땀 한방울도 안 흘리시고 뒷짐지고 내려오시는데 어떻게 저럴수있지? 싶더라....
존경스러움..
| 번호 | 카테고리 | 제목 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 이벤트 공지 | [🍂힌스X 더쿠🍂] 독보적 어른여자 무드를 완성해 주는 뮤티드 로즈&브라운 #청량광틴트 NEW 컬러 사전 체험단 모집 369 | 08.07 | 24,003 | |
| 공지 | [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 | 07.13 | 338,349 | |
| 공지 | 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) | 24.04.09 | 13,615,776 | |
| 공지 | 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. | 23.11.01 | 14,016,181 | |
| 공지 | ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] | 20.04.29 | 37,019,967 | |
| 모든 공지 확인하기() | ||||
| 1 | 나눔 | 수영) 애프터스윔 체험 파우치 나눔 발송 완료~! 21 | 24.08.25 | 2,576 |