더쿠 - 어제 등산도 아니고 하이킹같은걸 했는데 엉덩이 허벅지 종아리 저세상 가버림ㅠㅠ

첨에 둘레길따라 가볍게 하이킹하려고했는데

길을 잘못들어서 갑자기 산행이 되었고..

거의 2시간반만에 내려왔는데

오늘 아래엉덩이,뒷벅지,종아리 털려서 지금 너무아파...

내일되면 두들겨 맞은것처럼 더 아플거같아ㅠ

끽해야 200m 정도되는 산인데

오르는데 심박수 막 170까지 찍고 죽는줄 알았어

근데 내려오시는 어르신들 땀 한방울도 안 흘리시고 뒷짐지고 내려오시는데 어떻게 저럴수있지? 싶더라....

존경스러움..

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