그동안은 진짜 간단하게 헬스하고 수영까지 연달아 했었는데 헬스 좀 본격적으로 시작하니 왜이리 힘드냐ㅜㅜ
체력 나쁘지 않은 편이라고 생각했는데 아니였나봐 그냥 하루에 하나씩 하는게 좋은가?
잡담 하루에 운동 두개하는 덬 체력 괜찮아??
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